Las mejores almohadas para cuidar tu descanso

 

¿Tienes un colchón excelente, pero sigues levantándote mal?

Mucha gente desconoce la influencia que tienen las almohadas en la calidad del sueño, por eso nuestro equipo de expertos ha desarrollado esta página para ofrecerte toda la información que necesitas saber sobre las mejores almohadas disponibles en Colombia.

 

 

 

El ranking de las mejores almohadas de Colombia
Mejores Almohadas 2024 Mejores Almohadas 2024
Almohada más innovadora
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Almohada Emma Diamond Degree

  • Firmeza y altura adaptables
  • Funda Lavable
  • Tecnología extra transpirable
  • Envíos gratis y 100 noches de prueba
9.6
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PRIMERA DEL RANKING
55% + 5 % de descuento EXTRA con el código TOP5COL
Usar Cupón
9.6
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PRIMERA DEL RANKING
Almohada más innovadora
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Almohada Emma Diamond Degree

  • Firmeza y altura adaptables
  • Funda Lavable
  • Tecnología extra transpirable
  • Envíos gratis y 100 noches de prueba
55% + 5 % de descuento EXTRA con el código TOP5COL
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Almohada Pullman Memory Dream

  • Firmeza alta
  • Espuma con memoria
  • Hipoalergénico y antiácaros
  • Envío asequible y 3 cuotas sin interés
8.9
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SEGUNDA DEL RANKING
8.9
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SEGUNDA DEL RANKING
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Almohada Pullman Memory Dream

  • Firmeza alta
  • Espuma con memoria
  • Hipoalergénico y antiácaros
  • Envío asequible y 3 cuotas sin interés
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Almohada Inspiration

  • Firmeza media
  • Compuesto de microfriba ultrasuave
  • Tratamiento hipoalergénico
  • Envío asequible y 1 año de garantía
8.7
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Tercera del ranking
8.7
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Tercera del ranking
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Almohada Inspiration

  • Firmeza media
  • Compuesto de microfriba ultrasuave
  • Tratamiento hipoalergénico
  • Envío asequible y 1 año de garantía
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Almohada Cloud Sleep

  • Firmeza media
  • Fabricado en Sensafoam viscoelástica
  • Envío asequible y gratuito en Bogotá
8.5
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Cuarta del ranking
8.5
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Cuarta del ranking
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Almohada Cloud Sleep

  • Firmeza media
  • Fabricado en Sensafoam viscoelástica
  • Envío asequible y gratuito en Bogotá
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Almohada Tradicional Thick

  • Libre de ácaros
  • Firmeza media
  • Envío asequible y garantía de 6 meses
8.1
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8.1
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Almohada Tradicional Thick

  • Libre de ácaros
  • Firmeza media
  • Envío asequible y garantía de 6 meses
Top5 te ayuda a llevar tu descanso al siguiente nivel con una pequeña guía de como escoger la almohada perfecta.

 

Todo sabemos que los humanos necesitamos de 8 a 9h de sueño al día para recargar energía y poder llevar una buena calidad de vida. Pero ¿Sabías que, si haces el cálculo, para cuando cumplamos 90 años nos habremos pasado 30 durmiendo?

Esto nos da una idea de lo imprescindible que es completar un buen descanso. Cuando hablamos de dormir siempre enfatizamos en adquirir un buen colchón, sin embargo, existe otra gran e importante olvidada: La almohada.

En Colombia el mercado ofrece una amplia variedad de modelos de almohadas fabricadas con diferentes materiales, tecnologías, dimensiones y firmezas. Top5 te presenta un ranking con las mejores almohadas del país para ayudarte a elegir la que mejor se ajusta a tus necesidades.

1. La importancia de la elección

Dormir hace que el cuerpo y el cerebro se recuperen del estrés acumulado durante el día. Un descanso reparador permite que nuestra mente, al despertar, esté en las condiciones óptimas para tomar las decisiones correctas. Dormir sobre una mala almohada, o simplemente sobre una que no es la adecuada para ti puede generar varios problemas de salud:

  • Problemas de músculos y huesos, como los dolores en las cervicales, la clavícula y los hombros.
  • Problemas relacionados directamente con el sistema respiratorio: apneas, ronquidos e incluso alergias.
  • Además, no hay que dejar de lado las temidas jaquecas. El uso de una correcta almohada puede prevenir las crisis de migrañas relacionadas con una mala postura craneal y cervical al dormir.

2. ¿Qué debes tener en cuenta al momento de comprar una almohada?

Altura: Para un buen descanso, elegir la altura adecuada de la almohada es fundamental, y esto dependerá de la posición que se adopte al dormir. La mayoría de la gente suele dormir de lado y, para esa postura, lo más importante es que la cabeza y el cuello estén alineados con el eje de la columna, por lo que se recomienda que la almohada tenga más o menos 15 cm de alto.

Las personas que duermen boca arriba necesitan un mayor apoyo del cuello, por lo cual lo ideal es que la almohada tenga un tamaño mediano, que no sea ni muy baja ni muy alta, pero siempre cuidando que la almohada quede más abajo de los hombros.

Sin embargo, para quienes duermen boca abajo, cuya posición hace el que la cabeza esté girada para algunos de los lados presionando la mandíbula, se recomienda una almohada más bien baja, de aproximadamente 10 cm de altura.

Firmeza: Este criterio se encuentra directamente relacionado con la adaptabilidad de la almohada para amoldarse con fluidez a la estructura corporal. Hay quienes prefieren una almohada blanda y otros se decantan por las que son un poco más duras. Es importante tener en cuenta que las almohadas con tecnología memory adapt son las más versátiles pues ayudan a prevenir el dolor de cabeza, cuello y hombros ya que se adaptan fácilmente y ofrecen un alto grado de soporte.

Transpirabilidad: Si eres una persona calurosa o vives en un clima templado en invierno y cálido en verano, entonces debes otorgar gran importancia a este asunto: será de vital importancia para alcanzar un buen confort. La mayoría de las marcas que presentamos venden modelos que se preocupan de buscar una manera de resolver este aspecto: ya sea a través de láminas de gel, fibras naturales, tejidos transpirables para las fundas, entre otros.

3. Compra la mejor almohada para ti

Un buen descanso es esencial e incrementa la creatividad y la memoria, ayuda a perder peso, protege el corazón, reduce la depresión y fortalece el sistema inmunológico.

Hay una gran variedad de opciones de almohadas disponibles. Ninguna es la mejor, todas tienen ventajas e inconvenientes, y la elección dependerá de tus necesidades y preferencias. Evalúa las características, compara marcas y modelos y revisa las diferentes ventajas de cada una antes de hacer tu compra.

Top5 ha reunido información sobre las almohadas más vendidas y ha creado este ranking para ayudarte en el proceso de elección. La Almohada Emma Memory Adapt ocupa el primer lugar básicamente por su versatilidad y la posibilidad de adaptarse a todo tipo de personas.

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